Formation au changement

(2 jours/ 1 formateur et 3 intervenants)

Descriptif :

Le passage à la retraite marque un changement majeur qui va générer un autre de rythme de vie, parfois une rupture sur le plan social. Inciter à la proactivité, explorer des idées, réfléchir à ses envies et possibilités, avoir des réponses à ses préoccupations financières, prendre soin de sa santé, identifier des projets et savoir comment les aborder, tel est l’enjeu de cette formation pour aborder cette nouvelle étape de vie sur de bonnes bases et dans un esprit positif et constructif. 

Objectifs :

• Identifier les changements que la retraite introduira dans son existence.

• Définir et inventorier les moyens à se donner pour bien vivre les adaptations à réaliser.

• Savoir où et à qui s'adresser pour toute question administrative et financière liée au passage en retraite.

• Prévenir les risques et prendre soin de sa santé dans cette nouvelle étape de vie. (intervention d’un médecin et d’un maître de sport).

Public Cible : Toute personne souhaitant se préparer et réussir son prochain départ à la retraite.

Méthodologie:

Exercices pratiques, échanges d'expériences, orienté solution, vote interactif, quizz.